ケフランのオリジナルケフィアでおなかすっきり免疫力アップ
これから花粉症の季節をむかえます
花粉症でなくても季節の変わり目は体調が崩れてしまいがちです
そこで今のうちから腸内環境を整えることで免疫力をアップさせておくことまた腸をきれいに保つことは内側からきれいになることで健康と美容にはかかせません
そのため毎日ヨーグルトなどの発酵食品をとるといったことを実行されている方も多いと思います
でも今年からはそのヨーグルトを特有の乳酸菌と酵母が奇跡的なバランスで共生し腸内の善玉菌サポートをしっかりできるワンランク上のケフィアに変えてみませんか？
目次
ケフィアはヨーグルトとは違います
ヨーグルトには通常１、２種類の乳酸菌しか含まれていません
しかしケフランのオリジナルケフィアは複数の乳酸菌と酵母が共生発酵しています
この乳酸菌と酵母は腸の善玉菌を優勢にし腸内環境を整え胃液の分泌を促進して消化を助けます
期待できる効果
そのため消化不良や便秘の改善、老化防止、アレルギー抑制、肝機能の向上、悪玉コレステロール値の減少、血圧を下げるなどの効果が期待されるといわれています
このオリジナルケフィアにはインフルエンザ予防にも良いと評判のケフィア独自の乳酸菌ラクトバチルスケフィラノファシエンスも含みます
また酵母は糖質をエサにして分解してくれるのでダイエット効果も期待できます
オリジナルケフィアは本場のケフィア
ケフィアの本場であるロシアの最高学術機関の国立ロシア科学アカデミーと契約し開発されたNKGケフィアが使用されています
特許も取得しています
https://www.dhc.co.jp/amb/friend.jsp?p=56Yg7CCIUsMAI3gSDabT%2Bw%3D%3D
ケフィアさえ用意すれば身近なもので簡単に作れる
オリジナルケフィアさえあればあとは身近なもので簡単にケフィアがつくれちゃいますよ
牛乳
豆乳、低脂肪乳でもだいじょうぶです
入れ物
牛乳パックまるごとで作る場合は不要です
保温のための日用品
冬場で室温が25度を保てない場合は保温が必要です
ヨーグルトウォーマーがあればよかったのですが
私は梱包材とめぐりズムにしました
タオルや使い捨てカイロなどでもだいじょうぶです
次回は実際にオリジナルケフィアを作って試食してみたレビューです
